Hướng dẫn Tarot tụ họp bạn bè: Tốt nhất dưới 8 người
Hướng dẫn Tarot tụ họp bạn bè — Tốt nhất dưới 8 người
Một — Tại sao làm Tarot cùng bạn bè lại đặc biệt
Tarot phổ biến nhất vẫn là tự mình thực hành một mình. Nhưng làm cùng bạn bè lại có mấy giá trị riêng:
- Đa góc nhìn: Người khác thấy điều bạn không thấy
- Cảm giác an toàn: Giữa những người quen, bạn có thể 'yên tâm' đi sâu hơn
- Cộng hưởng: Những lá bài mọi người rút thường đối ứng lẫn nhau
- Ăn mừng: Việc lớn trong đời + bạn bè + bài = một nghi thức nhỏ
Hai — 'Số người lý tưởng' là 3-8 người
1-2 người — Quá đơn điệu
Một mình thì dễ hiểu, nhưng hai người lại dễ biến thành 'một cặp xem bài', thiếu năng lượng 'nhóm'.
3-5 người — Vùng ngọt
3-5 người lý tưởng nhất: ai cũng có không gian tự thể hiện, lại vẫn giữ được năng lượng 'nhóm'.
6-8 người — Cỡ trung
Cần người điều phối, nếu không dễ mất kiểm soát.
9+ người — Không khuyến khích
Đông người rất khó để ai cũng tham gia, dễ thành 'khán giả'. Nếu quá 8 người, nên chia thành 2 bàn.
Ba — 5 điều cần chuẩn bị cho buổi tụ họp
1. Thời gian — 2 tiếng là lý tưởng
Quá ngắn (30 phút) sẽ vội, quá dài (4+ tiếng) sẽ mệt.
2 tiếng: 30 phút khởi động + 60 phút hoạt động + 30 phút chia sẻ.
2. Địa điểm — Yên tĩnh + bàn tròn
Không nên: Bàn dài / bậc thang (khiến người đối diện bị bỏ qua)
Nên: Ngồi vòng tròn / vòng sofa / bàn tròn
3. Dụng cụ — Mỗi người một bộ bài
Lý tưởng: Ai cũng mang theo bài của mình (mỗi bộ có năng lượng riêng)
Thay thế: Một người mang bài, mọi người khác luân phiên
4. Âm nhạc — Thống nhất một lần
Trước khi bắt đầu: Cả nhóm cùng đồng ý một đoạn nhạc nền (nền + không làm gián đoạn)
Âm lượng: Đủ để nói chuyện bình thường mà không phải la
5. Đặt nguyên tắc 'Không phán xét'
Trước khi bắt đầu cả nhóm đồng ý:
- Không phán xét câu hỏi của người khác
- Không phán xét lá bài người khác rút được
- Không ép ai 'phải xem'
- Bảo mật (chuyện trong nhóm không ra ngoài nhóm)
Bốn — 3 mẫu 'Tarot giữa bạn bè'
Mẫu 1: Mỗi người rút 1 lá + chia sẻ (1-1,5 tiếng)
1. (10 phút) Mỗi người lắng đọng
2. (15 phút) Mỗi người rút 1 lá bài
3. (45 phút) Mỗi người chia sẻ (khoảng 5-7 phút/người)
4. (20 phút) Thảo luận tự doPhù hợp: Buổi tụ họp đầu tiên, mọi người còn chưa quen lắm.
Mẫu 2: Hỗn hợp 'Quan hệ' + 'Cá nhân' (1,5-2 tiếng)
1. (15 phút) Câu hỏi cá nhân: mỗi người rút 1 lá
2. (60 phút) 'Câu hỏi quan hệ': rút bài theo cặp, mỗi người 8-10 phút
3. (15 phút) Thảo luận tự doPhù hợp: Mọi người đã khá quen, muốn làm sâu hơn.
Mẫu 3: Tụ họp theo chủ đề (2 tiếng)
Chủ đề: Tình yêu / Sự nghiệp / Năm mới / Phát triển cá nhân / Mặt trăng
Xoay quanh một chủ đề, mỗi người rút bài + chia sẻ + cùng giải nghĩa.
Năm — Mẫu 'lời mở đầu' cho buổi tụ họp
Dùng đoạn này để mở đầu, buổi tụ họp sẽ bắt đầu tự nhiên:
'Tối nay mình tụ họp ở đây để làm Tarot. Nguyên tắc của mình là: không phán xét, bảo mật, thành thật. Mỗi người rút 1 lá bài, rồi mình lần lượt chia sẻ. Mình sẽ bắt đầu làm mẫu trước.'
Người điều phối rút trước + chia sẻ trước (làm mẫu cách chia sẻ).
Sáu — Tổ chức 'phần chia sẻ của mỗi người' thế nào
Cách chia sẻ chưa tốt
- Chỉ nói 'Tôi rút được lá này, nó nghĩa là gì' (chỉ là sự kiện)
- Nói quá lâu (15 phút), để người khác chờ
Cách chia sẻ tốt
- Lá bài rút được
- Chuyện then chốt hôm nay / tuần này (1-3 việc)
- Lá bài ứng với việc nào
- Cảm nhận của tôi (1-2 câu)
- Tuần tới tôi muốn làm gì (1 việc)
Tổng thời gian 5-7 phút / người, người khác lắng nghe yên lặng + sau đó hỏi ngắn gọn (không phải phán xét).
Bảy — Khó khăn thường gặp trong buổi tụ họp + cách xử lý
Khó khăn 1: Có người xem bài, rút phải lá rất xấu
Cách làm: Đừng 'an ủi' (nói 'không sao đâu'), mà nói 'Nguyên tắc của mình là không phán xét, mình nghe bạn chia sẻ', rồi để người điều phối gói lại nhẹ nhàng: 'Mục tiêu tối nay là 'nhìn rõ', không phải 'đoán số phận', bạn muốn đón nhận thế nào là quyền của bạn'.
Khó khăn 2: Có người đang 'xét xử' cách giải bài của người khác
Cách làm: Người điều phối ngắt lời nhẹ nhàng nhưng rõ ràng: 'Nguyên tắc của mình là 'không phán xét cách giải bài của nhau'.
Khó khăn 3: Có người hoàn toàn không muốn tham gia
Cách làm: Chấp nhận. Đừng ép. Để người ấy làm 'người quan sát', thỉnh thoảng nói ngắn 'hay quá' là được.
Khó khăn 4: Nội dung xem bài khiến không khí nặng nề
Cách làm: Người điều phối nói: 'Đôi khi xem bài chạm vào những điều sâu, mình nghỉ 5 phút nhé. Rồi mình làm một việc 'nhẹ' — một bài hát + điều chỉnh năng lượng.
Tám — Hỗ trợ 'xem bài về quan hệ' thế nào
Khi có người xem bài về 'tôi và anh ấy / chị ấy', người khác không nên bình luận về 'đối phương'. Chỉ lắng nghe cách họ kể, đừng 'bổ sung' suy đoán (vì bạn không hiểu hết).
Người điều phối cần chặn nếu cần thiết: 'Mình nghe bạn ấy tự kể thôi nhé, đừng thay bạn ấy đánh giá đối phương.'
Chín — Sau buổi tụ họp
- Viết nhật ký (mỗi người)
- Trong vòng một tuần check-in cho nhau (mình đã làm gì chưa?)
- Một tháng sau có thể tụ lại
Mười — Lời cuối: Tarot tụ họp là quan hệ, không phải xem bài
Mục đích thật sự của buổi tarot tụ họp không phải là 'xem bài', mà là để mối quan hệ giữa các bạn + sự hiểu biết về chính mình sâu hơn.
Bài là chất xúc tác, mối quan hệ mới là 'cái bình' thật sự.
Nếu bạn muốn tổ chức một buổi tarot tụ họp, không cần phải 'đã biết tarot rồi'. Bạn chỉ cần:
- Sẵn lòng đọc ý nghĩa cơ bản của lá bài (có thể đọc trên ứng dụng của mình)
- Sẵn lòng điều phối (lời mở đầu 5-8 câu)
- Sẵn lòng tạo không khí 'an toàn + chân thật'
Bạn có thể làm người điều phối.
Ứng dụng Lotus Tarot của mình hỗ trợ 'chế độ xem bài nhóm' (nhiều người + nhiều câu hỏi + dùng chung một trải bài Tarot). Chế độ này khiến buổi tụ họp đơn giản hơn.
Chúc bạn cùng bạn bè nhìn thấy nhau qua những lá Tarot.
Liên kết liên quan:
Bài viết chỉ mang tính tham khảo, Tarot không thay thế cho việc tư vấn chuyên môn.